如果你每月还款压力太大，可以考虑以下步骤，利用现有月还款额找到更合适的贷款：
1. 了解你的贷款余额和期限
首先要弄清楚你的贷款余额是多少，也就是你欠银行的钱。然后是贷款期限，也就是你还有多少个月要还清贷款。
2. 计算你的月还款额
如果你不知道月还款额是多少，可以咨询银行或者在贷款合同上查看。如果你有能力偿还更高月供，可以考虑重新谈判贷款，提高月还款额，缩短贷款期限，这样可以节省利息。但要注意，提高月供可能会增加还款压力。
3. 货比三家，寻找更低的利率
不同的银行或贷款机构给出的贷款利率不同，你可以货比三家，寻找利率更低的贷款。利率低，每月利息支出也低，还款压力就更小。
4. 考虑转贷
转贷就是把现有贷款结清，然后从另一家银行或贷款机构重新贷款。这样做可能可以拿到更低的利率，从而降低月还款额。不过，转贷可能需要支付一些费用，如手续费和评估费，需要综合考虑利弊。
5. 延长贷款期限
如果你实在无力偿还当前月供，可以考虑延长贷款期限。虽然这会让你支付更多的利息，但可以降低月还款额，减轻还款压力。但是，延长贷款期限也意味着你将来需要支付更多的利息。
6. 寻求专业帮助
如果你无法找到合适的解决方案，可以向贷款顾问或财务规划师寻求专业帮助。他们可以根据你的具体情况，提供个性化的解决方案。
在利用现有月还款额寻找更合适的贷款时，要考虑各种因素，权衡利弊，选择最适合自己的方案。如果你有疑问，一定要咨询专业人士，避免做出仓促的决定。
