这种事情发生，真是让人气愤！遇到这种情况，首先要保持冷静，不要慌乱。
收集证据
* **通话录音：**接听催收 时，尽量开启录音功能，保留证据。
* **短信记录：**保存催收人员发来的所有短信，包括威胁、骚扰类的内容。
* **社交媒体截图：**若催收人员在社交平台上有过威胁或辱骂行为，截图作为证据。
依法
* **报警：**如果催收人员有暴力催收行为，如上门恐吓等，立即报警，保护自身安全。
* **向监管部门投诉：**可以向银保监会、法院等监管部门投诉催收公司的违法行为，寻求帮助。
拒不还款
* **检查合同：**核实是否存在借款合同，如果没有，合法拒绝还款。
* **提供证据：**如果确实没有借款，可以提供相关证明材料，如银行流水、支付记录等，证明清白。
注意保护个人信息
* **不要提供个人信息：**催收人员可能会要求提供个人信息，千万不要轻易提供，以防被利用。
* **小心钓鱼网站：**催收人员可能会发送虚假网站链接，诱骗受害者输入个人信息，注意识别真假网站。
心理调适
遭遇暴力催收，难免会感到焦虑和恐惧。要及时寻求心理疏导，保持情绪稳定。不要被催收人员的恐吓蒙蔽，勇敢维护自己的合法权益。
相关法律知识
* 《刑法》第277条：将暴力、威胁等手段强迫他人还债的，构成非法拘禁罪或敲诈勒索罪。
* 《治安管理处罚法》第42条：以恐吓、侮辱、诽谤等方式催收债务，情节严重的，处5日以上10日以下拘留。
