本月20号的贷款还款日，我竟然忘记还了！一收到逾期短信，我整颗心都揪起来了。贷款逾期有什么后果？会不会影响征信？我是不是要被拉入黑名单了？那一刻，我的脑海里一片空白，只觉天旋地转。赶紧打开手机求助老哥，他告诉我，逾期还款是会有不良记录的，如果长时间不还，银行可能会起诉我。天哪，我该怎么办？
急中生智，补救措施
在老哥的指导下，我冷静下来，开始采取补救措施。首先，我拨打了银行 ，说明了逾期原因并协商还款方案。庆幸的是，银行工作人员态度很好，同意让我分期偿还逾期欠款，并且不会影响我的征信记录。接下来，我立刻转账还清了逾期部分，并重新设置了还款提醒。呼，终于松了一口气，但心里还是隐隐不安。
教训深刻，避免重蹈覆辙
这次逾期事件给我敲响了警钟。之前我一直觉得自己记性不错，但事实证明，再好的记性也敌不过生活的琐事。为了避免今后再次发生类似情况，我决定采取以下措施：
使用手机备忘录或日历功能，设置还款提醒；
将还款日标注在显眼地方，时刻提醒自己；
开通自动扣款功能，省去手动转账的烦恼。
还款记录至关重要
我查阅了一些资料，了解到贷款的还款记录对个人征信至关重要。征信的好坏直接影响着我们今后的贷款申请、信用卡办理等金融活动。因此，及时还款、保持良好的还款习惯非常重要。这次逾期的教训，让我更加重视自己的征信，今后一定小心谨慎，避免出现任何不良记录。
表格：贷款逾期后果
| 逾期时间 | 后果 |
|---|---|
| 1-3天 | 银行会收取罚息 |
| 4-7天 | 征信报告上会留下逾期记录 |
| 8-29天 | 银行可能会催收，并收取更严厉的罚息 |
| 30天或以上 | 贷款机构可能起诉 |
