贷款逾期了别慌张，先了解一下逾期的后果。
逾期的后果
* 罚息：贷款逾期要支付罚息，利息比正常还款时高很多。
* 个人征信：逾期记录会被上传到央行征信系统，影响个人信用记录，以后贷款、办信用卡会很难。
* 催收：银行会打 、发短信催收，还可能会上门催收。
解决办法
了解了逾期的后果，下面来说说如何解决逾期问题。
主动联系银行
逾期后，主动联系银行说明自己的情况。银行可能会根据你的情况，提供以下帮助：
* 延期还款：如果是因为特殊情况导致逾期，可以申请延期还款。
* 协商还款计划：如果无力一次性还清欠款，可以和银行协商分期还款。
* 减免罚息：如果逾期时间不长，情节较轻，可以申请减免罚息。
合理安排还款
如果银行没有提供帮助，只能自己想办法还款了。
* 减少支出：开源节流，减少不必要的支出，把钱省下来还款。
* 找人帮忙：借钱或找担保人帮你还款，但一定要注意风险。
* 卖掉资产：如果实在没办法，可以考虑卖掉一些资产，比如车子、股票等，变现还款。
保持良好沟通
逾期期间，要保持良好的沟通和态度。不要逃避银行的催收，积极配合银行的工作。态度诚恳，表明自己有还款意愿，银行也会比较通融。
结语
贷款逾期不是一件好事，但只要及时处理，采取正确的解决办法，还是可以妥善解决的。记住，逾期后不要慌张，主动联系银行，合理安排还款，保持良好沟通，相信你会顺利度过这个难关。
