借了100万银行贷款，实在没能力偿还，千万不要坐以待毙，应该积极采取措施应对。
首先，及时与银行沟通。主动向银行说明自己的情况，表明还款意愿，争取银行的理解和支持。与银行协商延期还款、分期还款或减免利息等方案。
其次，寻求专业人士帮助。如果个人无法与银行协商解决，可以考虑寻求律师或财务顾问的专业帮助。他们可以协助制定还款计划、与银行谈判或提出破产申请等。
千万不要逃避或失联，这只会让情况更加恶化。保持与银行的沟通和积极还款态度，争取宽限时间或减免部分债务。
征信影响
银行贷款不还将严重影响个人征信。征信不良会影响未来的贷款申请、信用卡办理和就业等。因此，即使暂时无力偿还，也应积极与银行沟通，避免征信受损。
法律后果
长时间不还银行贷款，银行可能会提起诉讼。如果法院判决贷款人败诉，可能会面临财产被查封、拍卖等法律后果。
小建议
借贷有风险，借钱需谨慎。在借款前应充分评估自己的偿还能力，量力而行。如果遇到还款困难，及时与银行沟通，避免事情恶化。
